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Wasserhaushalt wieder aufgefüllt. 😇
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67.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1204 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 52.05g | 炭水化物: 124.95g.
朝食: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, GutBio Honig Cremig, Ingwer, Zitronensaft. 夕食: Gut & Günstig Back Camembert, Leinöl, Kresse, Spreewaldhof Cornichons, Kartoffeln, Bio Fettarmer Joghurt Mild, Himbeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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