2020年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 15日:
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973 kcal
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脂質: 39.06g | たんぱく質: 46.74g | 炭水化物: 113.56g.
朝食: Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Чай, La Pina Арахисовая Паста. 昼食: Лента Морковь по-Корейски , Запеканка из Кабачков с Фаршем. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, Малиновое Варенье, Сырники с Рисовой Мукой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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