2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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912 kcal
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脂質: 56.51g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 57.13g.
朝食: Капучино, Пятерочка Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо. 昼食: Табрис Котлеты Куриные, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Картошка Вареная. 軽食/その他: Фрутинг Напиток из Натурального Виноградного Сока. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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