2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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462 kcal
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脂質: 21.85g | たんぱく質: 11.66g | 炭水化物: 52.12g.
朝食: Sante Go on Vitamin, Авокадо, Семга Слабосоленая, Latti Масло Сливочное Latti, Scotti Riso Vital , Milk Mark Молоко 1,5%, Кофе. 軽食/その他: Crisple Apple Chips. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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