2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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346 kcal
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脂質: 15.41g | たんぱく質: 25.58g | 炭水化物: 28.28g.
朝食: Простоквашино Молоко 1,5%, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Черная Смородина, Черника, Творог 9%. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Энержи Драйн Эффект. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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