2020年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1517 kcal
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脂質: 86.67g | たんぱく質: 60.72g | 炭水化物: 122.95g.
朝食: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Батон. 昼食: Макдональдс Биг Канзас Биф. 夕食: Жареное Яйцо, Жареная Картошка. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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