2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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939 kcal
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脂質: 51.99g | たんぱく質: 58.58g | 炭水化物: 18.76g.
朝食: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. 昼食: Milbona Nata para Montar, Queso Azul o Roquefort, Vino Blanco de Mesa, Filete de Añojo, Aceite de Oliva, Hacendado Espinaca Cortada. 夕食: Caldo de Huesos. 軽食/その他: Dolce Gusto Cortado. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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