2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1732 kcal
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脂質: 59.45g | たんぱく質: 72.09g | 炭水化物: 192.20g.
朝食: Жареное Яйцо, Салат Овощной, Пицца с Ветчиной и Грибами. 昼食: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Лосось, Хлеб Черный. 夕食: Пиво, Пирог с Капустой. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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