2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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513 kcal
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脂質: 15.77g | たんぱく質: 15.29g | 炭水化物: 77.11g.
朝食: Варенье, Сметана 20%, Б.Ю. Александров Йогурт Клубника 2,5%, Блинчики, Блины. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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