2020年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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832 kcal
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脂質: 44.55g | たんぱく質: 45.95g | 炭水化物: 63.23g.
朝食: Клубника, Сметана 20%, Сырники с Манкой. 昼食: Белый Хлеб, Суп Харчо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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