2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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826 kcal
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脂質: 43.94g | たんぱく質: 54.25g | 炭水化物: 53.11g.
朝食: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Каша Пшенная на Воде, Сливочное Масло. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Кабачок, Белая Мука, Шампиньоны, Куриные Голени с Кожей. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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