2020年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 19日:
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1316 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 88.93g | 炭水化物: 97.48g.
朝食: Хлеб Дарницкий, Печень Куриная Жареная, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. 夕食: ARO Инжир Сушеный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. 軽食/その他: Snickers Сникерс. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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