2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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928 kcal
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脂質: 20.99g | たんぱく質: 85.65g | 炭水化物: 98.42g.
朝食: Dunkin' Donuts Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk & Splenda (Medium). 昼食: Bear Creek Chicken Noodle Soup Mix. 夕食: Birds Eye Pepper Stir Fry, Sweet Onions, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Goya Rice Sides - Yellow Rice. 軽食/その他: Aquafina Water (16.9 oz), BariWise Orangeade, GNC Total Lean Shake 25 - Cookie Butter, Aquafina Water (16.9 oz). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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