2013年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 22日:
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1441 kcal
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脂質: 43.42g | たんぱく質: 88.12g | 炭水化物: 175.90g.
朝食: Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Strawberries, Shakeology - Chocolate. 昼食: Golden Crinkles French Fried Potatoes, Skinless Chicken Breast. 夕食: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Burrito Supreme - Chicken. 軽食/その他: Honeycrisp Apples, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags. もっと...
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2143 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 40 分, 休憩 - 15 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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