2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1189 kcal
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脂質: 50.15g | たんぱく質: 52.72g | 炭水化物: 134.17g.
昼食: McKay Galletas Niza, Lechuga, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Colun Crema para Batir, Huevo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pamperita Margarina Vegetal. 夕食: Tomates, Colun Queso Ranco Laminado, San Jorge Jamón Planchado, Ideal Rapiditas. 軽食/その他: McKay Galletas Niza, Manzana Roja. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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