2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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992 kcal
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脂質: 40.32g | たんぱく質: 76.74g | 炭水化物: 76.07g.
朝食: Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Cocinero Aceite de Girasol, Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 軽食/その他: Manzanas Rojas Deliciosas. もっと...
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週に14 kg増量中
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