2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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898 kcal
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脂質: 18.01g | たんぱく質: 26.81g | 炭水化物: 157.54g.
朝食: Queijo Mozzarella, Banana Prata, Pão Divino Pão 7 Grãos Integral, Italac Leite Integral, Café com Leite Integral. 夕食: Tambaú Catchup , Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. 軽食/その他: Garoto Baton Ao Leite. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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