2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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532 kcal
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脂質: 34.95g | たんぱく質: 35.66g | 炭水化物: 20.51g.
朝食: Milho Verde Cozido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Café. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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