2020年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 13日:
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836 kcal
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脂質: 14.02g | たんぱく質: 56.36g | 炭水化物: 127.77g.
朝食: Café con Leche Semi Descremada, Pan Arabe Pan Integral Miel y Pasas. 昼食: Guacamole, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Quaker Avena en Hojuelas , Tostadas de Pan Integral, Jugo de Papaya. 軽食/その他: Agua del Grifo, Alpina Yogurt Griego Granola, Hindú Té Verde Infusión . もっと...
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