2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1006 kcal
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脂質: 33.82g | たんぱく質: 79.97g | 炭水化物: 96.68g.
朝食: Цех 85 Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Фруате Йогурт 1,5%. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Индейка с Грибами. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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