|
Aumento de peso.
|
63.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 11日:
|
1531 kcal
|
脂質: 104.75g | たんぱく質: 131.73g | 炭水化物: 13.56g.
朝食: Café. 昼食: Bacon, Peito de Frango, Queijo Parmesão (Ralado). 夕食: Ovo Cozido, Sardinhas em Água. 軽食/その他: Canto de Minas Creme de Ricota, Ovo, Zona Cerealista Farinha De Amendoim , Sadia Mussarela. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|