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Met kleine stapjes naar beneden...
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99.7 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1398 kcal
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脂質: 35.45g | たんぱく質: 99.89g | 炭水化物: 177.98g.
昼食: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk. 夕食: Kania Mayonnaise Light, Délifin Ontvette Ham. 軽食/その他: Jonagold, Délifin Ontvette Ham, Dolce Gusto Chococino, Chocolade Cakegebakje (Cupcake), Délifin Ontvette Ham, Délipain Mini Brioches, Banaan. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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