2019年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 17日:
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1044 kcal
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脂質: 44.40g | たんぱく質: 53.08g | 炭水化物: 110.12g.
朝食: White Bread , Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fried Egg . 昼食: Cooked Green String Beans (from Fresh), Fish Stick Patty or Fillet, Energen Kacang Hijau, Sunpride Pisang Single, Indomaret Kacang Kulit. 夕食: Alfamart Buah Naga, Fried Egg. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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