2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
|
1101 kcal
|
脂質: 32.64g | たんぱく質: 61.82g | 炭水化物: 139.84g.
朝食: Lotus Speculoos, Bruine Boterham. 昼食: Milsani Yoghurt met Perzik 0%, Ijsboerke Ijspraline. 夕食: McDonald's Chicken McNuggets (4), Asia Green Garden Kip Zoetzuur met Bami Goreng. もっと...
|
体重に変化ありません
|