2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
121 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 51 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2391 kcal 脂質: 117.01g | たんぱく質: 86.50g | 炭水化物: 243.57g.   朝食: Apfel Naturtrüb, Blütenhonig Cremig, Wasser, Krüger Latte Macchiato, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Nussano, American Style American Sandwich. 昼食:  Spaghetti Bolognese,  Cola (mit Koffein). 夕食: Aldi Remoulade, Aldi Kochschinken,  Sucuk,  Omelett oder Rührei, American Style Bacon,  Spiegelei, Lidl Balance Brot. 軽食/その他: Hofpfisterei Öko-Nusszopf. もっと...
275 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...

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franzy73の体重の記録


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