2013年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 20日:
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1373 kcal
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脂質: 50.82g | たんぱく質: 52.99g | 炭水化物: 180.16g.
朝食: Mangues, Kellogg's Trésor Chocolat au Lait. 昼食: Gayelord Hauser Gayelord Hauser Barre Chocolat Lait Caramel. 夕食: Riz Blanc, Avocats, Dia Émincé de Saumon Fumé 5 Baies. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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