2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
|
1769 kcal
|
脂質: 36.33g | たんぱく質: 39.01g | 炭水化物: 330.70g.
朝食: Cavendish & Harvey Fruit Candies, Яблоко, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Каша пшено+рис. 昼食: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Безе, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Безе, Красное Яблоко, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Маки сен сой. 夕食: RED Молочный Шоколад с Орехами , Яшкино Печенье Клубника, Каждый День Суп Грибной. 軽食/その他: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Сушка, Яшкино Печенье Клубника, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|