2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1696 kcal
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脂質: 71.83g | たんぱく質: 92.51g | 炭水化物: 167.34g.
朝食: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné, Conserves de Confiture, St Hubert Oméga 3, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne . 昼食: Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Conserves de Confiture, Lidl Fromage Blanc 20%, Salade Niçoise, Nixe Filets de Maquereaux à la Moutarde. 夕食: Danone Yaourt Nature, Salade Niçoise, Carrefour Quart De Jambon Sec. 軽食/その他: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Madeleine, Danone Yaourt Nature, Milka Chocolat au Lait. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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