2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1144 kcal
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脂質: 46.09g | たんぱく質: 39.30g | 炭水化物: 143.96g.
朝食: Цикорий с Молоком, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Песочное Печенье, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Котлета Свиная. 夕食: Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Котлета Свиная. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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