2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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658 kcal
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脂質: 9.91g | たんぱく質: 53.49g | 炭水化物: 91.28g.
朝食: Café, Fraises, Lidl Pain Complet, Bridelight Beurre Doux 15%, Carrefour Confiture Framboise Allégée, Banane, Carrefour Lait en Poudre Écrémé. 昼食: Tomates Cerises, Lidl Escalope de Dinde, Carrefour Salade Iceberg, Rustica Vinaigrette Nature, Concombre (Pelé), Fraises. 夕食: Wasa Léger, Elle & Vire Carré Frais 0%, Royco Soupe Velouté Légumes, Valblanc Fromage Blanc 0%. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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