2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1577 kcal
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脂質: 32.30g | たんぱく質: 42.39g | 炭水化物: 290.90g.
朝食: Зеленый Чай, Морковь, Морковь, Bakalland Energy Bar 5 Tropical Fruit, Яблоко, Кофе с Сахаром, Словяночка Кефир 2,5%. 昼食: Руккола, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. 夕食: Своя Линия Изюм, Своя Линия Изюм, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Своя Линия Чернослив, Финик, Зеленый Лук, Своя Лінія Крупа ГРЕЧАНА Ядриця (Непропарена). 軽食/その他: Кофе с Сахаром, Яблоко, Bakalland Energy Bar 5 Nuts. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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