2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1451 kcal
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脂質: 68.03g | たんぱく質: 56.43g | 炭水化物: 154.60g.
朝食: Кофе Латте, Данон Творог Мягкий 5%, SPAR Овсяное Печенье, Мясновъ Колбаса Сальчичон, SPAR Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный. 昼食: Мидии в Сливочном Соусе, Азбука Вкуса Рис Дикий Отварной . 夕食: Бургер Кинг Латте без Сахара. 軽食/その他: Snickers Молочное Мороженое , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Томатные Хлебцы. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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