2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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859 kcal
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脂質: 37.49g | たんぱく質: 39.20g | 炭水化物: 96.64g.
朝食: Кофе, Банан, Сырники ПП. 昼食: Яблоко, Капуста Тушеная, Капустный Салат, Свинина Тушеная. 夕食: Бондюэль Кукуруза , Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Мёд. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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