2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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239 kcal
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脂質: 12.19g | たんぱく質: 12.51g | 炭水化物: 19.38g.
朝食: Елизавета Хлебцы Вафельные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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