2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.6 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
|
1743 kcal
|
脂質: 57.95g | たんぱく質: 64.36g | 炭水化物: 242.50g.
朝食: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Шарлиз Пастила с Мармеладом. 昼食: Село Зеленое Иммунолакт Финик Инжир, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Помидоры, Редис, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофель Тушеный с Мясом. 軽食/その他: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|