2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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737 kcal
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脂質: 23.07g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 113.76g.
朝食: Tahu Goreng, Milo 3 In 1, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). 夕食: Tahu Goreng, Jeruk Nipis, Semangka, Otak-Otak, Cap Cay Kuah, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). もっと...
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体重に変化ありません
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