2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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345 kcal
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脂質: 15.87g | たんぱく質: 10.41g | 炭水化物: 39.59g.
朝食: Сердце Куриное, Зеленый Луг Сметана 10%, Прайм Стар Сицилийский Овощной Суп с Перловкой. 昼食: Зеленый Луг Сметана 10%, Прайм Стар Сицилийский Овощной Суп с Перловкой. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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