2020年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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496 kcal
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脂質: 25.22g | たんぱく質: 50.47g | 炭水化物: 15.01g.
夕食: Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Roasted Duck (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Date, Chicken Gizzard. もっと...
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体重に変化ありません
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