2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
|
1499 kcal
|
脂質: 59.20g | たんぱく質: 108.51g | 炭水化物: 128.50g.
朝食: Балтийский берег Икра Минтая, Ровеньки Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Chikoroff Цикорий, Диетическая Творожная Запеканка. 昼食: Chikoroff Цикорий, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Диетическая Творожная Запеканка, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Дикий Рис (Вареный). 夕食: Свинина Лопатка, Русский аппетит Суп Гороховый с Копченостями. もっと...
|
体重に変化ありません
|