2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 59.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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2491 kcal
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脂質: 106.46g | たんぱく質: 217.00g | 炭水化物: 140.34g.
朝食: 공기밥, 양념갈비. 昼食: 돈까스. 夕食: 버거킹 (Burger King) 와퍼 패티. 軽食/その他: 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 세븐일레븐 코코넛우유, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. もっと...
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体重に変化ありません
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