2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
|
300 kcal
|
脂質: 18.84g | たんぱく質: 15.78g | 炭水化物: 18.79g.
朝食: Pickled Okra, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain) , Kraft Sharp Cheddar Cheese , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Fried Egg. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|