2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
|
1444 kcal
|
脂質: 71.06g | たんぱく質: 67.79g | 炭水化物: 79.64g.
朝食: Авокадо Авокадо, Alpro Миндальное Молоко, Кабачковая Икра, Кабачок, Шампиньоны, Красные Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. 夕食: Красные Помидоры, Огурец, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 軽食/その他: Коньяк, Молоко (Цельное Молоко), Виноград, Клементины, Финик. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|