2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1316 kcal
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脂質: 79.51g | たんぱく質: 60.66g | 炭水化物: 99.58g.
朝食: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Сыр Российский, Овсяноблин. 昼食: Финик, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Говядина Тушеная, Помидоры, Гречка Отварная. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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