2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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821 kcal
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脂質: 18.76g | たんぱく質: 27.24g | 炭水化物: 126.73g.
朝食: Danubio Requeijão Light, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Natural Life Biscoito de Arroz Integral . 昼食: Ovo Frito, Danubio Requeijão Light. 夕食: Natural Life Biscoito de Arroz Integral . 軽食/その他: Danubio Requeijão Light, Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Kero Coco Água de Coco (200ml), Kero Coco Água de Coco (200ml). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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