2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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2105 kcal
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脂質: 78.83g | たんぱく質: 86.61g | 炭水化物: 274.02g.
朝食: Plus Aardbeien Light Jam, Melkan Roomboter Ongezouten, Bolletje Beschuit, Body & Fit Low Calorie Meal - Ready To Drink. 昼食: Gekookt Ei, Blue Band Goede Start, Plus Aardbeien Light Jam, Kees Kaas, Bruine Boterham. 夕食: Maza Muhammara, Flatout Flatbread, Cheesecake, AH Daging Rendang Basah met Rijst. 軽食/その他: Delicieux Mini Ijsdessert Mokka Hazelnoot, Perfect World Pistache Ijs, OLA Calippo Cola, Bavaria 0% Fruity Rosé. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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