2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1446 kcal 脂質: 107.56g | たんぱく質: 80.02g | 炭水化物: 57.64g.   昼食: Fugini Molho de Tomate Tradicional, Cebolas, Excelência Lombo Canadense, Ovo, Campo Belo Azeitonas, Seara Bacon Gourmet, Itambé Requeijão Cremoso, Piracanjuba Queijo Mussarela, Seara Filé de Peito de Frango. 軽食/その他: Italac Creme de Leite Leve, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Abacate. もっと...
週に4.6 kg減量中

29 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ralfydethの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。