2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
|
935 kcal
|
脂質: 45.74g | たんぱく質: 60.02g | 炭水化物: 68.46g.
朝食: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Северная Долина Молоко 3,2%, 5 Морей Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Майонез, Букет Чувашии Квас Окрошечный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 昼食: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Селедка, Помидоры Черри, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. 夕食: КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Щавель, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста Белокочанная. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|