2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1970 kcal
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脂質: 68.00g | たんぱく質: 106.50g | 炭水化物: 238.75g.
朝食: Kellogg's Special K Satisfaction Cereal, Prince Rigatoni. 昼食: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. 夕食: Shari's Traditional Eggs Benedict with Hashbrowns, Red Lobster Bloody Mary. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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