2020年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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1530 kcal
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脂質: 63.15g | たんぱく質: 72.34g | 炭水化物: 149.96g.
朝食: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Белый Хлеб, Окрошка 16.05. 夕食: Valio Сметана Деревенская, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты 16.05. 軽食/その他: Вино Сухое, Рот Фронт Халва Глазированная, Зефир, Главпродукт Сгущённое Молоко, Творог 5%, Snickers Сникерс. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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