2020年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 17日:
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770 kcal
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脂質: 34.28g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 77.37g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Куриные Наггетсы. 昼食: Вареное Яйцо, Красные Помидоры. もっと...
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週に18.2 kg増量中
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